Bewegung

Frauen schützt Sport mehr

Regelmäßige Bewegung ist eines der wichtigsten und sichersten „Medikamente“ bei Herz-Kreislauferkrankungen. Bei Frauen wirkt es sogar deutlich besser als bei Männern.
Eine neue Studie, veröffentlicht in Nature Cardiovascular Research, zeigt das eindrucksvoll insbesondere im Hinblick auf die koronare Herzkrankheit (KHK).

Herzkrank und erkältet: Wann darf ich wieder Sport treiben?

Heute noch mild, morgen schon wieder kalt: Plötzlich wechselnde Wetterlagen gehen oftmals auch mit einer steigenden Zahl an grippalen Infekten, mit Husten, Schnupfen und Fieber einher. Gerade für Menschen mit Herzerkrankungen ist der Schutz...